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Petits Ramequins de Courgettes

Le 05/07/2023 0

Dans Recettes

 

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Ingrédients

càs : cuillère à soupe

càc : cuillère à café

ml : millilitre

cl : centilitre

g : gramme

kg : kilogramme

QS : quantité suffisante (selon les goûts) 

Courgettes 1 - 2
Oeufs 3
Crème fraîche 50 ml
Fromage rapé QS
Huile Olive QS
Ail, persil, Basilic QS
Beurre QS
Sel, poivre du moulin  QS

Pas à Pas

Faire bouillir la courgette coupée en cubes 5 minutes (ou la mettre au cuit vapeur 5 mn)

La laisser égoutter. Faire revenir les morceaux de courgettes avec l'huile d'olive (il ne faut pas qu'ils soient trop dorés).

Mettre chauffer le four à 180°

Battre les oeufs avec la crème, le fromage râpé et les herbes.

Saler et poivrer. Mélanger avec la courgette et verser dans des ramequins.

Mettre une noisette de beurre sur chaque ramequin et enfourner pour 20 minutes

Préparation et Cuisson

Préparation

 : environ 15 mn

 : 4 personnes

Cuisson

: 180 ° 

 : 20 minutes

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